Finde heraus, ob Du die Faszien in Deinen Yoga-Stunden ausreichend stimulierst. Faszien-Techniken sind ein so mächtiges Werkzeug zur Verbesserung von Beweglichkeit, Körperwahrnehmung, Verletzungsprophylaxe und allgemeinem Wohlbefinden und sollten deshalb in keiner Yoga-Stunde fehlen.
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DANIELA MEINL
Hallo, ich bin DANI!
Faszien-Expertin Gründerin und Ausbilderin Integrales Faszien Yoga, Mitglied des Ausbildungs-Teams der Fascia Training Academy
Buch-Autorin »Das große Buch des Faszien-Yoga«, IRISIANA Verlag
Heilpraktikerin für Psychotherapie Schwerpunkt Aroma-Therapie, Trauma-Arbeit »Somatic Experiencing« nach Peter Levine und Integrales Lebens-Coaching
Apothekerin spezialisiert auf Ätherische Öle und Nahrungsergänzungsmittel
IFYO – Institut für Yoga and Integrales Faszien Yoga DANIELA MEINL