Faszien-Expertin
Gründerin und Ausbilderin Integrales Faszien Yoga, Mitglied des Ausbildungs-Teams der Fascia Training Academy

Buch-Autorin
»Das große Buch des Faszien-Yoga«, IRISIANA Verlag

Apothekerin
spezialisiert auf Ätherische Öle und Nahrungsergänzungsmittel

Heilpraktikerin für Psychotherapie
Schwerpunkt Aroma-Therapie, Trauma-Arbeit »Somatic Experiencing« nach Peter Levine und Integrales Lebens-Coaching

Irgendwie weiss man es ja, aber als es dann soweit war, war ich doch überrascht, wie sehr sich der Stoffwechsel in diesem Lebensalter ändert! Obwohl ich ja als Faszien-Expertin was Übungen für das Bindegewebe angeht bestens ausgestattet bin merkte ich plötzlich einen deutlichen Unteschied, und dass das, was ich bisher getan hatte nun einfach nicht mehr wirklich griff.

Egal ob Beckenboden, Bauchwand, Oberschenkel, Po, Arme oder Gesicht – überall wurde das Gewebe weicher, wabbeliger und schwabbeliger.

Erst als ich begonnen habe, meine speziellen Faszien-Übungen mit der Einnahme eines super-schlau formuliertern Kollagen-Systems zu ergänzen konnte ich innerhalb weniger Monate erstaunliche Ergebnisse feststellen. Das macht auch total Sinn, denn aus der Faszien-Foschung wissen, wir dass eine Kollagensupplementierung in Kombination mit einem gezielten Training den Aufbau des Bindegewebes deutlich verstärkt.