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Integrales Faszien Yoga | Ätherische Öle und Mikronährstoffe | Business Coaching für Yoga-Lehrer*innen
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FASZIEN YOGA IMMERSION – Level 1

Lüneburger Heide – Juni 2019

Einleitung

Herzlich Willkommen zum online Material für die Praxis-Einheiten
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Wie Du mit diesem Tool arbeitest
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Video Mitschnitte der Praxis-Einheiten

Stunde 1: FASZIALER SONNENGRUß
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Stunde 2: SENSORISCHES VERFEINERN
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Stunde 3: FASZIALES DEHNEN
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Stunde 4: YIN & ROLLEN
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Stunde 5: ELASTISCHE RÜCKFEDERUNG
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Stunde 6: BECKENBODEN
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Stunde 7: EURE STUNDE
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Stunde 8: BECKENBODEN & INNERER GÜRTEL
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Bonus Material

Musik Liste
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Rezepte
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Nächste Schritte

Dein Feedback zur Ausbildung
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Yoga Alliance Fortbildungspunkte
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IFYO – Institut für Yoga and Integrales Faszien Yoga
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