Dieser Hatha-Yoga-Kurs nur für Frauen stellt mit ausgewählten Übungen in einem ganzheitlichen Programm typisch weibliche Themen in den Fokus und verhilft zu mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und einem richtig guten Körpergefühl. Durch die Arbeit an Atem, Muskulatur und Faszien wird gezielt die Entspannungsreaktion angeregt und das individuelle Stressmuster durchbrochen.
12 x 75 Minuten, erstattungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen, Anfänger willkommen.
Der nächste Kurs-Zyklus startet Anfang Januar 2025. Wenn Du Interesse hast, trete bitte dieser WhatsApp-Gruppe bei, dort erfährst Du es dann, wenn Plätze verfügbar werden.
Online Livestreaming (inkl. Mitschnitt)
Aktuell finden keine Online Livestreaming Kurse statt.