Live und online Yoga-Stunden, Kurse, Workshops und Ausbildungen

Entdecke die faszinierende Welt des Integralen Faszien Yoga!

Integrales Faszien Yoga für Schwangere

Präventionskurse - live oder online inkl. Mitschnitt

Es erwartet Dich ein bunter Mix aus Faszien-Yoga, Tanz, Meditation, leicht verständlicher Theorie und kleinen Übungen, die Du mühelos auch in Deinen Alltag integrieren kannst. Keine Vorerfahrung in Yoga erforderlich.

Atem- und Klangübungen, Entspannung-Sequenzen und dynamischere Elemente schenken Dir Freude, Vitalität und ein gutes Körpergefühl, was für die Geburt unerlässlich ist.

12 x 60 Minuten, erstattungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen, Anfänger willkommen.

Live im Studio in Neuenkirchen oder online (inkl. Mitschnitt)

Bleib verbunden. Bleib informiert.

Neugierig? Probier es gleich aus.

Du brauchst für diese Stunde: Yoga-Matte, mehrere Kissen und Decke für die Entspannungs-Phasen.

Move. Explore. Discover.