Entdecke die faszinierende Welt des Integralen Faszien Yoga!

Integrales Faszien Yoga für Schwangere

Präventionskurse - live oder online inkl. Mitschnitt

Es erwartet Dich ein bunter Mix aus Faszien-Yoga, Tanz, Meditation, leicht verständlicher Theorie und kleinen Übungen, die Du mühelos auch in Deinen Alltag integrieren kannst. Keine Vorerfahrung in Yoga erforderlich.

Atem- und Klangübungen, Entspannung-Sequenzen und dynamischere Elemente schenken Dir Freude, Vitalität und ein gutes Körpergefühl, was für die Geburt unerlässlich ist.

12 x 60 Minuten, erstattungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen, Anfänger willkommen.

Live im Studio in Neuenkirchen oder online (inkl. Mitschnitt)

Bleib verbunden. Bleib informiert.

Neugierig? Probier es gleich aus.

Du brauchst für diese Stunde: Yoga-Matte, mehrere Kissen und Decke für die Entspannungs-Phasen.

Move. Explore. Discover.

Magische Zeit zwischen den Jahren

Sei dabei!

Buch | Online Kurs | Livestreaming Yoga| Coaching

Die Zeit zwischen den Jahren galten seit jeher als magische Zeit, in der die Tore zum Unterbewusstsein und anderen Dimensionen weit offen stehen und wir offen sind für Visionen und Transformation. Eine Möglichkeit, zurück zu schauen und nach vorne zu blicken. Das zu würdigen, was ist, was war und was wir uns für die Zukunft wünschen.