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Ausbildung Level 1: Faszien Yoga LehrerIn

Online Selbst-Studium

Online Vorbereitungs-Kurs auf das Praxis-Modul.

Ich freue mich auf Dich!

 

MANUELLE EINTRAGUNG

KOSTENLOS
MANUELL EINTRAGEN

Namasté

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Herzlich Willkommen zu Deiner Ausbildung Faszien Yoga LehrerIn – Level 1
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Vorbereitung und Hinweise zur Nutzung dieses Kurses

Woche 1: Einstimmung

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Yoga & Faszien: Saraswati – die Faszien Yoga Göttin
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Das Avidya der Anatomie

Woche 2: Fasziale Anatomie-1

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Was sind Faszien?
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Wie sind Faszien aufgebaut?

Woche 3: Fasziale Anatomie-2

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Woraus bestehen Faszien?
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Faszien im Rad des Karma

Woche 4: Prinzipien des Faszien Yoga-1

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Elastische Rückfederung
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Faszien und Atmung

Woche 5: Prinzipien des Faszien Yoga-2

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Fasziales Dehnen
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Faszien und Beckenboden

Woche 6: Prinzipien des Faszien Yoga-3

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Myofasziale Selbstmassage
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Faszien und die starke Mitte

Woche 7: Prinzipien des Faszien Yoga-4

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Sensorisches Verfeinern
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Faszien und Stimme

Woche 8: Nachklang

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Asanas – faszial abgewandelt
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Einstimmung auf die Immersion
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Feedback

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KURSLEITUNG

DANIELA MEINL

Yoga Lehrerin / Ausbilderin “Integrales Faszien Yoga”

  • Bhakti Vinyasa Lehrerin (200h bei Bhakti Yoga Summer, 300h bei Awakaned Life School of Yoga)
  • Yin Yoga Lehrerin (bei Markus Henning Giess)
  • Weiterbildungen in Schwangeren-Yoga, Yoga für die Rückbildung, Baby- und Kinder-Yoga, Geburtsvorbereitung und -begleitung, Geburts-Nachsorge
  • Meditations-Leiterin (OSHO Akademie München)

Faszien Expertin

  • Fascial Fitness Master Trainerin (Fascial Fitness Association) und Ausbilderin für Faszien Training
  • Co-Leitung der Fascial Fitness Association (mit Divo Müller und in enger Zusammenarbeit mit Dr. Robert Schleip)
  • Buch Autorin: “Das große Faszien Yoga Buch“
  • Myofascial Release Techniken (FIHH)
  • Thai Yoga Massage (Sunshine Network Thailand)

Apothekerin & Heilpraktikerin für Psychotherapie

  • Somatic Experiencing (R) Pracitioner: Traumaarbeit nach Dr. Peter Levine
  • Life Coach: Coaching Methode nach Kain Ramsay
  • Angewandte Psychokinesiologie bei Klaus Wienert

 

Falls Du Fragen hast, wende Dich gerne an mich unter namaste@danielameinl.com

 

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