Einführung Integrales Faszien Yoga
6-teiliger online Kurs
In diesem Kurs lernst Du die wichtigsten Aspekte des integralen Faszien Yoga kennen. Kurze Theorie-Lektionen bereiten Dich optimal auf die Praxis-Einheiten vor.
Namasté
Herzlich Willkommen zu Deinem Online Kurs Integrales Faszien Yoga
Lektionen
Willkommen zum Faszien Yoga
Auf die Rolle, fertig, los…
Fasziales Dehnen
Der Katapult Effekt
Der Sprache des Körpers lauschen
Die inneren Schwämme befeuchten
Nächste Schritte
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