FASZIEN YOGA AUSBILDUNG ONLINE – Level 1 – PRAXIS & LIVECALLS
Beginn: 09. Mai 2020
Einleitung
Herzlich Willkommen zum online Material für die Praxis-Einheiten
Wie Du mit diesem Tool arbeitest
Video Mitschnitte der Praxis-Einheiten
Kick-Off und Einstimmung
Modul 1: Saraswati und Avidya der Anatomie
Modul 2: Was sind Faszien? Wie sind sie aufgebaut?
Modul 3: Woraus bestehen Faszien? Faszien im Rad des Karma
Modul 4: Elastische Rückfederung und Atmung
Modul 5: Fasziales Dehnen und Beckenboden
Modul 6: Myofasziale Selbstmassage und starke Mitte
Modul 7: Sensorisches Verfeinern und Stimme
Modul 8: Zertifizierung
Bonus Material
Hilfreiche Links
Nächste Schritte
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