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ZUGANG ONLINE YOGA-STUDIO
Integrales Faszien Yoga | Ätherische Öle und Mikronährstoffe | Business Coaching für Yoga-Lehrer*innen
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FASZIEN YOGA IMMERSION – Level 1

Lüneburger Heide – Oktober 2020

Einleitung

Herzlich Willkommen zum online Material für die Praxis-Einheiten
Wie Du mit diesem Tool arbeitest

Video Mitschnitte der Praxis-Einheiten

Stunde 1: FASZIALER SONNENGRUß
Stunde 2: SENSORISCHES VERFEINERN, ATEM & YIN
Stunde 3: ELASTISCHE RÜCKFEDERUNG
Stunde 4: ROLLEN, YIN & KLANG
Stunde 5: FASZIALES DEHNEN
Stunde 6: BECKENBODEN
Stunde 7: INTEGRATION

Bonus Material

Musik Liste
Hilfreiche Links

Nächste Schritte

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Dein Feedback zur Ausbildung
Yoga Alliance Fortbildungspunkte
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