Integrales Faszien Yoga für die Stimme – Fokus-Workshop – Aufzeichnung des online live Workshops vom 29. Mai 2021

Integrales Faszien Yoga für die Stimme

Dieser Fokus-Workshop für Yoga-LehrerInnen befasst sich intensiv mit dem 4. Diaphragma des inneren Faszien-Schlauches: den Stimmorganen. Dieser Workshop vertieft und ergänzt die Inhalte der Immersion Level 1, kann aber auch unabhängig von einer Teilnahme daran besucht werden. Hintergrundwissen zum Thema Faszien Yoga (mindestens intensive Lektüre meines Buches „Das große Faszien Yoga Buch“) wird vorausgesetzt.

Inhalte:

• Anatomie der Stimmorgane mit besonderem Augenmerk auf die faszialen Strukturen sowie die individuelle Anatomie
• Psychologische Aspekte der Stimme: Ausdruck, Kreativität, Interaktion
• Fasziale Techniken für die Stimme im Überblick
• What can go wrong and what to do then: Einfluss des Nervensystems auf die Stimme, Einfluss des faszialen Grundtonus auf die Stimme, Einfluss von Beckenboden, innerem Gürtel und Atmung auf die Stimme, Heiserkeit, kraftlose Stimme… und die ensprechenden Modifikationen / Übungen dazu
• Faszienfreundliche Angewohnheiten für den Alltag der Stimme

Termin für live Workshop:

29. Mai 2021 – 9:00 – 13:00 Uhr

Diese Veranstaltung findet als online Livestreaming statt und wird aufgezeichnet – melde Dich also gerne auch an, wenn Du zu diesem Termin nicht live dabei sein kannst, dann kannst Du in freier Zeiteinteilung die Inhalte mit dem Mitschnitt erarbeiten.

Zugangsdaten / Technik

Der Kurs findet über ZOOM statt.

Den Zugangs-Link erhältst Du nach Abschluss des Kaufvorgangs.

Wenn Du noch nie an einem Zoom-Meeting teilgenommen hast, ist es erfoderlich vor der ersten Teilnahme den Zoom-Client herunterzuladen. Das Programm führt Dich ganz einfach durch die notwendigen Schritte.

Am Besten nimmst Du über einen Laptop mit Webcam teil. Es geht auch über das Handy, aber das Bild ist dann doch sehr klein. Wenn Du möchtest, dass ich Dich in den Yoga-Haltung bei Bedarf korrigiere, sollte die Kamera so stehen, dass ich Deinen ganzen Körper – am Besten von der Seite – sehen kann.

Du brauchst für diesen Workshop:

• Yogamatte
• Yogablöcke und/oder Meditationskissen
• Stuhl mit flacher Auflagefläche ohne Lehnen
• Faszien-Fußmassage-Ball und/oder Squash-Ball
• Faszien-Rolle und/oder Faszien-Duo-Bälle oder 2 Tennisbälle in einem Socken
• 500 ml Flasche, dicken Strohhalm oder Plastikschlauch
• Kissen und Decken für die Entspannung.